Eric Delannoy, 6ème Dan de Karaté Shotokan, vous souhaite la bienvenue au club de karaté du MAK 
et vous accueille toute l’année dans ses 4 magnifiques dojos situés dans les plus beaux quartiers de Paris. 

Pratiquer le Karaté, Midi et soir tous les jours de la semaine.

Découvrez l'actualité de notre club de Karaté, nos stages Kata et Techniques, préparation aux passages de grade.
Une présentation et 
les horaires de nos cours de Karaté Adultes & Enfants, débutants ou confirmés.

Actualité MAK
 

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LES VIDÉOS KARATÉ DU MAK

 

Au MAK, pourquoi tant de monde dans les cours ?

 

Découvrez dans cette vidéo, des extraits de nos cours de Karaté !

Des cours réservés aux débutants, des cours de Karaté cardio ++++, des cours réservés à l’étude des Kata de base et Kata supérieurs, des cours spécialement conçus pour préparer votre passage de grade mais aussi des cours enfants et adolescents !!!

Le MAK vous propose ses Dojo, pour vous entraîner au centre de Paris avec des cours du lundi au samedi, tous les midis et soirs ! Rejoignez un des plus grands club de Karaté de Paris !!!

 

 


 

Extraits de cours au MAK !

 

Mercredi 18 janvier 2023 - Les Halles - Cours Kata 12h30-13h30

 

Préparez votre prochain passage de grade avec nos vidéos de Karaté

 

Apprendre le Kata Heian Shodan

 

 

Apprendre le Kata Heian Nidan

 

  

Découvrez nos cours de Karaté adultes et enfants en vidéo, retrouvez l'ambiance de nos cours avec différents témoignages d'élèves !

Nos cours et entraînements de Karaté Adultes Enfants - MAK le club au coeur de Paris

 

Les 6er Kata shotokan en vidéo réalisés par Éric Delannoy

Kata Karate Shotokan : Heian shodan, Nidan, Sandan, Yodan, Godan, Tekki shodan

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, toutes les positions et déplacements du Karaté

Passage de grade Karaté - Positions et Déplacements

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté toutes les techniques de défense du Karaté Shotokan

Passage de grade Karaté - Techniques de Défense

 

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté toutes les techniques d'attaque du Karaté Shotokan

Passage de grade Karaté - Techniques d'Attaque

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, un exemple de l'assaut conventionnel Kihon Ippon Kumite, niveau 1

Passage de grade Karaté 1er Dan Kihon Ippon Kumite Avance

 

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, un exemple de l'assaut conventionnel Kihon Ippon Kumite, niveau 2

Passage de grade Karaté 1er Dan Kihon Ippon Kumite Sup

 

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, un exemple de l'assaut conventionnel Ippon Kumite, niveau 1

Passage de grade Karaté 2eme - 3eme Dan Ippon Kumite Avance

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, un exemple de riposte de l'assaut conventionnel Ippon Kumite, niveau 2

Passage de grade Karaté 2eme - 3eme Dan Ippon Kumite Supérieur

 

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, l'assaut conventionnel Jyu Ippon Kumite demandé aux grades du 2ème et 3ème Dan

 

Passage de grade Karaté 2eme 3eme Dan Jyu Ippon Kumite

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, l'assaut conventionnel Jyu Ippon Kumite demandé au grade du 1er Dan

Passage de grade Karaté 1er Dan Jyu Ippon Kumite

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, l'assaut conventionnel Ju Kumite demandé aux grades du 1er, 2ème et 3ème Dan

Passage de grade Karaté 1er, 2ème et 3ème Dan Ju Kumite

 

 

Découvrez avec cette vidéo de Karaté, l'exercice du Kihon avec Plastron demandé aux grades du 1er, 2ème et 3ème Dan

 

Passage de grade Karaté 1er, 2ème et 3ème Dan Kihon Avec Plastron

 

 

UNIQUE A PARIS

Cours tous les jours du lundi au samedi

 

Image
 

Découvrez notre école de Karaté Do Shotokan et nos cours de Karaté tous niveaux: cours karaté débutants, self-défense et nos séances de remise en forme... Nous vous proposons des cours de Karaté à Paris pour adultes mais également des cours de karaté enfant le matin, des cours karaté midi et soir ou des cours particuliers de Karaté dans nos quatres Dojos à Paris (Dojo du 1er arrondissement, Dojo du 4ème arrondissement, Dojo du 7ème arrondissement et Dojo du 15ème arrondissement). TémoignagesMentions Légales