Eric Delannoy vous souhaite la bienvenue sur le site du club de karaté du MAK et vous accueille
toute l’année dans ses 6 magnifiques dojos situés dans les plus beaux quartiers de Paris. 
Pratiquer le Karaté, Midi et soir tous les jours de la semaine.

Découvrez l'actualité de notre club de Karaté, nos stages Kata et Techniques, préparation aux passages de grade.
Une présentation et 
les horaires de nos cours de Karaté Adultes & Enfants, débutants ou confirmés.

 

Profitez de 15 jours d'essai gratuit

 

ACTUALITÉS

 

Retrouvez toute l'actualité de notre club de Karaté, nos nouvelles vidéos, les dates de nos stages Kata ainsi que nos stages préparation aux passages de grade ceinture de couleur, ceinture noire et Dan supérieurs. Suivez toute l'actualité sportive du MAK et partagez notre passion. Notre programme de stage, les photos du club,  nos résultats  ...

 

MAK Karaté - Éric Delannoy   MAK Karaté - Éric Delannoy
 MAK Instagram MAK Facebook

PLANNING COURS KARATÉ ADULTES ET ENFANTS

Vacances scolaires de la Toussaint 2021

 

COURS KARATÉ ADULTES : 

GYMNASE SUZANNE BERLIOUX PARIS 1

1ère Semaine : 

- Samedi 23 Octobre 2021 12h30 - 13h30 Cours maintenu

- Mardi 26 Octobre 2021 12h15 - 13h15 Cours maintenu

- Mercredi 27 Octobre 2021 12h30 - 13h30 Cours maintenu

- Vendredi 29 Octobre 2021 12h15 - 13h15 Cours maintenu

- Samedi 30 Octobre 2021 12h30 - 13h30 Cours maintenu

2ème Semaine : 

- Mardi 2 Novembre 2021 12h15 - 13h15 Cours maintenu

- Mercredi 3 Novembre 2021 12h30 - 13h30 Cours maintenu

- Vendredi 5 Novembre 2021 12h15 - 13h15 Cours maintenu

- Samedi 6 Novembre 2021 12h30 - 13h30 Cours maintenu

CENTRE DE DANSE DU MARAIS PARIS 4

Jeudi 28 Octobre 2021 18h00 - 19h00 Cours maintenu

Jeudi 4 Novembre 2021 Pas cours

CENTRE CEASC - PYRAMIDES

Mardi 26 Octobre 2021 Pas cours

Mardi 2 Novembre 2021 Cours maintenu

GYMNASE ÉGLISE AMÉRICAINE

Il n' y aura pas de cours de Karaté adultes au gymnase de l'église Américaine pendant les vacances scolaires de la Toussaint.

 

COURS KARATÉ ENFANTS : 

STAGE KARATÉ ENFANTS 

1ère semaine des vacances scolaires

Du lundi 25 au vendredi 29 Octobre 2021 de 14h30 à 16h30.

Gymnase Suzanne Berlioux, Westfield Forum des Halles, 117 rue Rambuteau, 75001 Paris Métro Les Halles.

Pas de cours de Karaté Enfants pendant les vacances scolaires de la Toussaint.Dernier cours enfants le Samedi 23 Octobre 2021 au gymnase Suzanne Berlioux.


 

MAK - Passage de Grade 1er DAN

 

J'ai le plaisir de vous annoncer que le 1er passage de grade de la saison 2021-2022 du 1er Dan, se déroulera le Jeudi 18 Novembre 2021 au Gymnase de l'Église Américaine de 18h30 à 20h30.
 
Ce passage de grade concerne uniquement les candidats et adhérents du MAK au passage du 1er Dan.
 
Les conditions d'inscription à cet examen restent identiques à celle qui étaient en vigueur auprès de la fédération Française de Karaté.
Elles se feront désormais auprès du club.
 
Bonne chance à tous.

  

MAK Karaté - Éric Delannoy

 

Le club de Karaté MAK est heureux de vous annoncer la reprise des cours de Karaté adultes et enfants à partir du lundi 6 septembre 2021 aux horaires habituels des cours.

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

En savoir + sur nos cours de karaté adultes

 

MAK Karaté - Cours Karaté Enfants

En savoir + sur nos cours de Karate Enfants

 

MAK - Cours Karaté Débutants

En savoir + sur nos cours de Karate Débutants

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

En savoir + sur nos cours de Karaté du midi

 

MAK Karaté - Copurs préparation passage de grade

En savoir + sur nos cours de Karate Prepa Grade

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

En savoir + sur nos 15 jours d'essai gratuit

 

MAK - Stage Karaté préparation passage de grade

 

Samedi 16 Octobre 2021 Stage Préparation Passage de Grade

1er Dan - 2ème Dan - 3ème Dan

En savoir + sur nos stages de Karate adultes

 

Stage Karaté enfants

En savoir + sur nos Stage Karate Enfants

 


 

S'INSCRIRE AU MAK POUR LA SAISON 2021-2022

 

MAK Karaté - Éric Delannoy Téléchargez et Complétez la fiche d'inscription Cliquez-ici
MAK Karaté - Éric Delannoy Téléchargez l'adhésion de
l'adhérent au protocole sanitaire Covid-19
Cliquez-ici 
MAK Karaté - Éric Delannoy Télécharger la demande de licence 2021-2022 Cliquez-ici

  

Pour s'inscrire au club de Karaté MAK


 

Eric Delannoy Cours particuliers


 

Exercice d'été pour travailler les coups de pieds Mae Geri, Mawashi Geri et Yoko Geri

 

 


 

Calendrier des cours Kata Shotokan de la saison 2021 - 2022

 

Calendrier Kata Shotokan  

 

 

- Retrouvez le calendrier de nos cours Kata pour le 1er semestre de la saison 2021 - 2022

- Retrouvez le calendrier de nos cours Kata pour le 2ème semestre de la saison 2021 - 2022

 

Pour la saison 2021-2022, nous vous proposons 79 cours Kata Shotokan ; 17 cours kata 1er Dan, 25 cours kata 2ème Dan, 19 cours kata 3ème Dan, 14 cours kata 4ème Dan et 5 cours kata 5ème Dan


 

Photos cours en ligne

 

Karaté en ligne - Éric Delannoy

cours karate paris - Séance Karate en ligne les photos


 

Félicitations à Mr Didier Giraud pour l'obtention du 5ème Dan.

Mega respect pour sa préparation intense et sans faille !!!

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

 


 

Vidéo Karaté - Fédération Française de Karaté

L'esprit est dans mon geste

 

 


 

Le pass sanitaire dans le sport

 MAK Karaté - Éric Delannoy

 

Voir l'article de la fédération Française de Karaté ..... En savoir + 

 


 MAK - Karaté en ligne sur Zoom

 

 


 

MAK - En Kimono - Vous m'avez manqué

 
Les Karateka du MAK sont de retour dans nos Dojo - Aujourd'hui Samedi 12 Juin 2021, cours Kata sur Heian Sandan.

MAK Karaté - Éric Delannoy 

 


 

MAK - Cours Karaté Adultes

C'est avec un grand plaisir que je vous annonce la réouverture des salles du MAK pour les adultes.

Reprise des cours à partir du Mercredi 9 Juin aux horaires habituels des cours. http://www.courskarate.com/horaires-karate-paris

 

MAK Karaté - Éric Delannoy MAK Karaté - Éric Delannoy

 

Tarifs cours adultes :

 

- Gratuit pour les adhérents du Mak (Abonnement réglé pour la saison 2020-2021)

- 10€ sans abonnement (Payable en début de cours auprès du professeur)

 

A mercredi .... 


 

Karaté en ligne - Éric Delannoy

 
Les cours de Karaté Adultes plein air se dérouleront le:
 
- Lundi 24 Mai 2021 19h00-20h00
- Lundi 31 Mai 2021 19h00-20h00
- Lundi 7 Juin 2021 19h00-20h00
- Lundi 14 Juin 2021 19h00-20h00 (En supplément des cours en salle)
- Lundi 21 Juin 2021 19h00-20h00 (En supplément des cours en salle)
- Lundi 28 Juin 2021 19h00-20h00 (En supplément des cours en salle)
 
Ces cours de Karaté plein air sont ouverts à tous, membre ou non membre du MAK, niveau intermédiaire et confirmé.

 

- Tarif : 10€
- Gratuit pour les personnes ayant réglées leur cotisation 2020-2021

 

Adresse des cours Karaté plein air Adultes :

Carrefour du bout des lacs, Chemin de ceinture du Lac Inférieur, 75116 Paris (Plan dans les photos)

INFORMATIONS GPS cours plein air adultes :

Coordonnées GPS du Carrefour du Bout des Lacs, Paris XVIème à 50 m du "Pavillon Royal" et à 200 m du "Service des bateaux du Bois de Boulogne" :

48.868473, 2.265335

https://www.google.com/maps/place/48%C2%B052'06.5%22N+2%C2%B015'55.2%22E/@48.8684722,2.2631446,17z/data=!3m1!4b1!4m5!3m4!1s0x0:0x0!8m2!3d48.868473!4d2.265335


 

MAK Karaté - Éric Delannoy

REPRISE DES COURS DE KARATÉ ENFANTS
EN SALLE À PARTIR DU 19 MAI 2021

 MAK Karaté - Éric Delannoy

C'est avec un grand plaisir que nous vous informons de la reprise des cours de Karaté Enfants à partir du Mercredi 19 Mai 2021 aux horaires suivants :

 

- Tous les mardi à partir du 25 mai 2021 de 17h à 18h au gymnase de l'église Américaine

- Tous les mercredi à partir du 19 mai 2021 de 15h45 à 16h45 au gymnase de l'église Américaine

- Tous les mercredi à partir du 19 mai 2021 de 13h30 à 14h30 (Les petits) et de 14h30 à 15h30 (Jeunes et ados) au gymnase Suzanne Berlioux - Forum des Halles

- Tous les samedi à partir du Samedi 22 mai 2021 de 12h30 à 13h30 (Petits et Ados) au gymnase Suzanne Berlioux - Forum des Halles

 

Les Enfants pourront suivre autant de cours dans la semaine qu'ils le souhaitent et ce dans tous nos Dojo. Les enfants ne s'étant pas acquittés de la cotisation 2020-2021 pourront participer au cours au tarif de 10€ (Somme à régler au professeur avant le début du cours)   

Les enfants devront se laver les mains au gel hydroalcoolique avant et après le cours et porter un masque.

Ouverture confirmée pour les cours mineurs au gymnase Suzanne Berlioux et au gymnase de l'église américaine.

 

 

Aujourd’hui, le MAK se réinvente et s’adapte à vos besoins.

 

En direct ou en revisionnage illimité, le Club met à votre entière disposition des cours de Karaté en ligne, dispensés par Eric Delannoy, Senseï depuis plus de 25 ans et 5ème Dan de Karaté Shotokan.

Pour se dépasser ou pour décompresser, vous pourrez désormais bénéficier sans limite de cours complets mêlant habilement force et précision, cardio et technique. - cours KATA : tous niveaux - cours techniques : tous niveaux - cours cardio : tous niveaux

 

Rejoignez nos rangs ! TAKE CARE AND STAY SAFE.

 cours karate paris - Séance Karate en ligne


 

CLUB KARATÉ MAK - AU DOJO, EN LIGNE, EN PLEIN AIR ; NOS COURS DE KARATÉ SHOTOKAN CONTINUENT..


 

SUIVEZ MES COURS DE KARATE EN LIGNE

Des cours de karaté traditionnels, des cours Kata tous niveaux, des cours de karaté débutants, des cours de karaté enfants .... Planning cours Karate en ligne 

 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy  Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy  Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy  Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy
 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy  Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy  Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy	 Cours Karaté en Ligne - Eric Delannoy  

SUIVEZ MES COURS DE KARATE EN VIDEO

 Chaine youtube Eric Delannoy karaté

MAK Karate : Abonnez-vous à ma chaîne YouTube   Abonnez-vous à ma chaîne Yoube - des entrainements de Karaté en vidéo, des vidéos pour apprendre les Kata, des vidéos pour préparer vos passages de grade de Karaté .. 

 

Cours Karaté plein air - Lundi 6 Juillet 2020

Karaté plein air - Eric Delannoy

 

MAK - Cours Karate plein air MAK - Cours Karate plein air

 

Cours 1 : 18h00 - 19h00 - Cours 2 : 19h00 - 20h00

Adresse des cours Karaté plein air :
RDV à 17h45 au Carrefour du bout des lacs, Chemin de ceinture du Lac Inférieur, 75116 Paris (Plan dans les photos)
 
 
INFORMATIONS GPS :
coordonnées GPS du Carrefour du Bout des Lacs, Paris XVIème à 50 m du "Pavillon Royal" et à 200 m du "Service des bateaux du Bois de Boulogne" :
48.868473, 2.265335

 

CONFINEMENT - COVID 19

RESTONS EN MOUVEMENT

C’EST PARTI !!!

 

 

Cet état de confinement nous pèse tous…. Mais il peut ne pas être synonyme d’inactivité !

Je vous propose donc de vous joindre à ma séance d’entraînement journalière composée d’un échauffement complet (training haut et bas du corps, et étirements) et d’un enchaînement de techniques tous niveaux de karaté.

Qu’il s’agisse de se perfectionner ou de se maintenir en forme, je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous….

Take care and stay safe,

 

cours karate paris - Karate confinement

 

 


  

ecusson club karate 

UNIQUE A PARIS

Cours tous les jours du lundi au samedi

 

Image
 

Découvrez notre école de Karaté Do Shotokan et nos cours de Karaté tous niveaux: cours karaté débutants, self-défense et nos séances de remise en forme... Nous vous proposons des cours de Karaté à Paris pour adultes mais également des cours de karaté enfant le matin, des cours karaté midi et soir ou des cours particuliers de Karaté dans nos quatres Dojos à Paris (Dojo du 1er arrondissement, Dojo du 4ème arrondissement, Dojo du 7ème arrondissement et Dojo du 15ème arrondissement). TémoignagesMentions Légales