KARATE AT HOME

ENTRAINEZ-VOUS A LA MAISON AVEC MES COURS DE KARATE EN LIGNE

ERIC DELANNOY, 5ème DAN KARATE SHOTOKAN

Vous désirez un cours de Karaté supplémentaire, pas le temps d'aller au Dojo aujourd'hui, je vous propose de me suivre avec des cours de Karaté en ligne avec des séances de Karaté en ligne à thème, cours Karaté Kata en ligne, exercices de progression sur les différentes techniques de Karaté, des cours de Karaté en ligne pour préparer votre prochain passage de grade quelque soit votre niveau, besoin de se dépenser physiquement, exercice de musculation pour améliorer votre pratique du Karaté, vous trouverez dans mes cours de Karaté en ligne une réponse à votre demande. 

Mes cours de Karaté en ligne sont facilement accessibles, vous trouverez sur cette page toutes les informations nécessaires pour vous connecter à mes cours de Karaté en ligne. Si vous ne pouvez pas assister au cours de Karaté en ligne du jour, vous trouverez tous les cours de Karaté en ligne dans ma médiathèque regroupant mes cours de Karaté en ligne classés par thèmes et par niveau de difficulté.

Fort de vingt ans d'expérience dans l'enseignement du Karaté, je vous propose un planning de cours de Karaté en ligne à thèmes répartis dans trois niveau différents :

Cours de Karaté en ligne Niveau Débutants

Cours de Karaté en ligne Niveau Avancés

Cours de Karaté en ligne Niveau Confirmés

Quelque soit votre objectif de pratique, de progression, je vous propose une palette de cours en ligne qui répondra à votre demande :

Cours de Karaté Débutants, de la ceinture Blanche à la ceinture Noire :

Vous désirez apprendre et débuter le Karaté, je mets à votre disposition une méthode d'apprentissage progressive du Karaté vous apportant des bases solides.

En suivant régulièrement mes cours de Karaté en ligne "De la ceinture blanche à la ceinture Noire", je vous garantie l'obtention de la ceinture noire de Karaté dans un délai maximum de 3 ans.

Cours de Karaté en ligne préparation passage de grade par niveau :

Choisissez votre cours de karaté en ligne selon votre niveau. Vous préparez le passage de grade d'une ceinture de couleur, du 1er, 2ème ou 3ème Dan, je mets à votre disposition des cours de Karaté en ligne pour vous permettre de vous préparer aux différents modules des passages de grades ; Kihon (Techniques de base), Kihon Ippon Kumite, Ippon Kumite, bunkaï ...

Cours de Karaté en ligne tous niveaux :

Utilisez vos connaissances et votre maitrise des techniques de Karaté pour suivre mes cours Karaté en ligne tous niveaux. Avec un rythme soutenu, je vous propose de travailler les différents aspects du Karaté sous forme d'enchaînements pieds-poings ; Techniques d'attaques bras et jambes, enchaînements des différentes positions, blocages, déplacements, tout y est pour que vous ressortiez de cette séance satisfait.

Cours de Karaté Kata par niveau : 

Kata de base, kata avancés ou Kata supérieurs ; Découvrez, approfondissez vos connaissances et votre maîtrise des Kata Shotokan. Choisissez votre cours Kata en ligne, j'ai sélectionné pour vous les séquences principales de chaque Kata Shotokan, travail technique de la séquence, rythme de la séquence, position de la séquence, bunkaï de la séquence. Choisissez dans mon calendrier des cours de Karaté en ligne le kata de votre choix.  

Cours de Karaté particulier en ligne :

Vous voulez être corrigé sur un Kata, que je vous propose le contenu complet d'un Kihon Ippon Kumite pour votre passage de grade, je vous propose des Bunkaï pour votre Kata libre, vous désirez une séance en ligne de Coaching Karaté. Je vous propose des cours de Karaté en ligne rien que pour vous.

Je vous prépare pour votre prochain passage de grade, grâce à mes cours de Karaté en ligne, ou que vous soyez en France ou à l'étranger, je vous prépare pour votre prochain passage de grade, en ligne et chez vous.

Pour accéder au cours de Karaté en ligne sur ZOOM - Gratuits pour les membres du MAK

Si elle n’est pas déjà installée, vous aurez besoin de télécharger l’application Zoom Meeting (gratuit) sur votre ordinateur, tablette ou téléphone, créer un compte (email et mot de passe).

Si c’est la 1ère fois que vous utilisez l’application, prévoyez de télécharger l’application quelques heures avant la séance. Puis, 15-20 minutes avant le début de la séance, vous pouvez vous connecter sur l’application et cliquer sur « rejoindre une réunion ». Vous n’aurez plus qu’à copier-coller le numéro du cours de karaté en ligne.

  

Séance Karate en ligne .. les photos

 

Prochaine séance Karaté Gratuite via ZOOM
Heure : Vendredi 3 Juillet 2020 à 18h30 Paris

Prochaine séance de Karaté en ligne Vendredi 10 Juillet 2020 à 18h30 - Cours Karaté Adultes Je vous attends pour une séance de Karaté en ligne via Zoom Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/3621285310?pwd=UUFkRmNUaktHb3g1anlBVXVVc0diZz09 ID de réunion : 362 128 5310 Mot de passe : 6FWXs0

 

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NOS PROCHAINS COURS DE KARATE EN LIGNE

 

	Vendredi 10 Juillet 2020 18h30 Karaté Adultes en ligne Thème : Cours karaté traditionnel adultes tous niveaux Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/3621285310?pwd=UUFkRmNUaktHb3g1anlBVXVVc0diZz09 ID de réunion : 362 128 5310 Mot de passe : 6FWXs0
	Karaté Adultes en ligne Thème : Cours Kata 1er Dan - Heian Godan Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/3621285310?pwd=UUFkRmNUaktHb3g1anlBVXVVc0diZz09 ID de réunion : 362 128 5310 Mot de passe : 6FWXs0
	Karaté-Kids Séance Gratuite spéciale confinement Thème : Cours Karaté Enfants Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/3621285310?pwd=UUFkRmNUaktHb3g1anlBVXVVc0diZz09 ID de réunion : 362 128 5310 Mot de passe : 6FWXs0
	Vendredi 10 Juillet 2020 18h30 Karaté Adultes en ligne Thème : Cours karaté traditionnel adultes tous niveaux Participer à la réunion Zoom https://us04web.zoom.us/j/3621285310?pwd=UUFkRmNUaktHb3g1anlBVXVVc0diZz09 ID de réunion : 362 128 5310 Mot de passe : 6FWXs0

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NOS SEANCES DE KARATE EN LIGNE - C'ETAIT LE : 

- Mercredi 29 Avril 2020 à 11h - Cours Karaté en ligne Adultes

- Vendredi 1er Mail 2020 à 18h30 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mardi 5 mai 2020 à 18h30 - Cours Karaté en ligne Adultes ; Kihon multi-directionnel

- Mercredi 6 Mai 2020 à 12h30 - Cours Karaté en ligne Adultes ; Kata EnPi

- Mercredi 6 Mai 2020 à 14h30 - Cours Karaté en ligne Enfants

- Vendredi 8 Mai 2020 à 18h30 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Lundi 11 mai 2020 à 18h30 - Cours Karaté en ligne Adultes Kihon Ippon Kumite

- Mardi 12 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mercredi 13 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mercredi 13 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Enfants

- Jeudi 14 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Vendredi 15 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mardi 19 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes 

- Mercredi 20 mai 2020 - Cours karaté Kata 3ème Dan Jitte

- Mercredi 20 mai 2020 - Cours Karaté en ligne enfants

- Jeudi 21 mai 2020 - Cours karaté en ligne adultes

- Vendredi 22 mai 2020 - Cours Karaté en ligne adultes

- Mardi 26 mai 2020 - Cours Karaté en ligne adultes

- Mercredi 27 mai 2020 - Cours Karaté en ligne adultes Kata

- Mercredi 27 mai 2020 - Cours Karaté en ligne Enfants

- Vendredi 29 mai 2020 - Cours Karaté en ligne adultes

- Lundi 1er Juin 2020 - 2 Cours Karaté Plein Air

- Mardi 2 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mercredi 3 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Kata Adultes

- Mercredi 3 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Enfants

- Vendredi 5 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Lundi 8 Juin 2020 - 2 Cours Karaté Plein Air

- Mardi 9 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mercredi 10 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Kata Adultes

- Mercredi 10 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Enfants

- Vendredi 12 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Lundi 15 Juin 2020 - 2 Cours Karaté Plein Air

- Mardi 16 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Mercredi 17 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Kata Adultes

- Mercredi 17 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Enfants

- Vendredi 19 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Lundi 22 Juin 2020 - 2 Cours Karaté Plein Air

- Mardi 23 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Vendredi 26 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Lundi 29 Juin 2020 - 2 Cours Karaté Plein Air

- Mardi 30 Juin 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Vendredi 3 Juillet 2020 - Cours Karaté en ligne Adultes

- Lundi 6 Juillet 2020 - Cours Karaté plein air

- Mardi 7 Juillet 2020 - Cours Karaté en ligne

- Vendredi 10 Juillet 2020 - Dernier cours Karaté en Ligne

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 POUR ACCEDER A NOS COURS DE KARATE EN LIGNE

 

Vous recevrez un email avec le numéro de réunion (ID) et un mot de passe (Sauf pour les séances gratuites) :

 

A PARTIR D’UN TELEPHONE :

- Cliquez sur le lien reçu par mail ou directement à partir de notre site internet

- Cliquez sur télécharger l’application
- Cliquez sur obtenir puis sur installer
- Cliquez sur installer
- Entrez votre mot de passe (sauf pour séance gratuite)
- Copiez le n° de réunion reçu dans l’email
- Ouvrez l’application que vous avez installé
- Cliquez sur rejoindre une réunion
- Entrez le numéro de réunion 
- Entrez votre nom
- Copiez le mot de passe reçu par email (sauf pour séance gratuite)
- Entrez le mot de passe et attendez que le cours commence (sauf pour séance gratuite)

 

A PARTIR D’UN ORDINATEUR :

- Inscrivez-vous sur  ZOOM https://zoom.us/fr-fr/freesignup.html 
- Entrez votre adresse email puis cliquez sur inscrivez vous c’est gratuit
- Cliquez sur confirmer
- Zoom va vous envoyer un mail, consultez votre boite mail, ouvrir le mail zoom et cliquez sur activation du compte
- Une boite Bienvenue à ZOOM s’ouvre et vous devez complétez les informations demandées Nom, prénom, mot de passe et confirmation mot de passe
- Cliquez sur continuer
- Une fenêtre s’ouvre N’utilisez pas zoom seul, allez en bas à droite et faites sauter cette étape
- Une fenètre démarrer la réunion d’essai s’ouvre, cliquez sur aller à mon compte en bas à droite
- Cliquez sur se joindre à une réunion puis noter le numéro de réunion
- Cliquez réjoindre la réunion, une fenêtre lancement de l’application s’ouvre
- Cliquer sur ouvrir le lien
- Saisissez le mot de passe de la réunion reçu par mail (sauf pour séance gratuite)
- Attendez que votre cours commence

Pour ceux qui auront déjà installer zoom :

 

- En haut à droite cliquez sur rejoindre la réunion dans la page d’accueil et entrez le numéro de la réunion puis le mot de passe (sauf pour séance gratuite)
- Attendez que votre cours commence

 

Après vous être présenter au professeur, merci de couper votre micro, c’est en bas à gauche de zoom, il faut cliquer sur muet.

Pour n’avoir que l’image de votre professeur affichée, aller sur son image et cliquez sur épingler, les autres élèves seront visibles autour.

Pour voir tous les élèves, en haut à droite cliquez sur affichage galerie.