Eric Delannoy, 6ème Dan de Karaté Shotokan, vous souhaite la bienvenue au club de karaté du MAK 
et vous accueille toute l’année dans ses 4 magnifiques dojos situés dans les plus beaux quartiers de Paris. 

Pratiquer le Karaté, Midi et soir tous les jours de la semaine.

Découvrez l'actualité de notre club de Karaté, nos stages Kata et Techniques, préparation aux passages de grade.
Une présentation et 
les horaires de nos cours de Karaté Adultes & Enfants, débutants ou confirmés.

Actualité MAK
 

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NOS STAGES KARATE SHOTOKAN ADULTES

 

Retrouvez les dates et programmes de nos stages de Karaté Shotokan Kata - Bunkaï, nos stages Karaté Techniques, nos stages de préparation passage de grade de Karaté.

 

STAGE PRÉPARATION PASSAGE DE GRADE

LE SAMEDI 2 DÉCEMBRE 2023 DE 12H00 À 14H00

 

Les passages de grades de fin d'année arrivent, le 9 décembre pour les 2ème et 3ème Dan, 16 décembre pour les ceintures de couleurs et 20 décembre pour les 1er Dan !!!!

Venez vous entraîner sur les 6 U.V. des grades : Kihon traditionnel, Kihon des 3 techniques, Kihon multi-directionnel, Kihon avec plastron, Kata, Kata-Bunkaï, Kihon et Ippon Kumite, Jyu Ippon Kumite !

Le MAK vous propose un stage de Karate spécifique à la préparation des passages de grade le samedi 6 mai 2023, dernier stage avant le passage de grade fédéral des DAN du 13 & 14 mai 2023 !

- Stage de Karaté ouvert à tous, membres ou non membres du MAK, à partir de 13 ans.

- Préparation au passage de grade pour les ceintures de couleur et ceintures noire 1er, 2è et 3è DAN

 
Club Karaté Paris

 

DÉCOUVREZ LE KARATÉ

STAGE INITIATION, DÉCOUVERTE DU KARATÉ 

Je vous propose, le dimanche 17 septembre 2023 de 10h30 à 12h00 une initiation au Karaté avec un stage réservé aux débutants !

En tenue de sport ou en Kimono, venez découvrir notre discipline ! Sportif ou non sportif, vous pourrez dans une ambiance sympathique et en toute sécurité, vous initier à la pratique du Karaté lors de ce stage. Ce stage est ouvert à tous, membre ou non membre du MAK, à partir de 13 ans.

Stage dirigé par Éric Delannoy, 6ème Dan de Karaté Shotokan

 

Karate débutants

 


 

STAGE PRÉPARATION PASSAGE DE GRADE !

2 heures entières de pratique ! SAMEDI 6 MAI 2023 DE 12h à 14H

 

Venez vous entraîner sur les 6 U.V. des grades : Kihon traditionnel, Kihon des 3 techniques, Kihon multi-directionnel, Kihon avec plastron, Kata, Kata-Bunkaï, Kihon et Ippon Kumite, Jyu Ippon Kumite !

 

Le MAK vous propose un stage de Karate spécifique à la préparation des passages de grade le samedi 6 mai 2023, dernier stage avant le passage de grade fédéral des DAN du 13 & 14 mai 2023 !

 

- Stage de Karaté ouvert à tous, membres ou non membres du MAK, à partir de 13 ans.

- Préparation au passage de grade pour les ceintures de couleur et ceintures noire 1er, 2è et 3è DAN

 

Stage Karate passage de grade

 


 

STAGE PRÉPARATION PASSAGE DE GRADE
DIMANCHE 13 NOVEMBRE 2022

 MAK stage Karaté - Éric Delannoy
 
Date du stage : 13 Novembre 2022
Horaires : De 10h00 à 12h00 
Adresse du stage :
Salle WAGNER
Centre de Danse du marais, 41 Rue du Temple 75004 Paris - Métro Hôtel de Ville 
tarif : 25€

Le MAK vous propose le dimanche 13 Novembre 2022 de 10h00 à 12h00 un stage de préparation aux grades de Karaté au centre de danse du Marais dans la salle Wagner. Ce stage de préparation aux passage de grade de Karaté a pour objectif de vous préparer à votre prochain passage de grade de Karaté, passage de grade d'une ceinture de couleur ou préparation à votre futur passage de grade de la ceinture noire ou Dan de Karaté, ce stage de Karaté vous donnera toutes les informations vous permettant de vous préparer aux différentes U.V. qui vous seront demandées lors de votre passage de grade du club ou de la fédération Française de Karaté. 


 

STAGE PRÉPARATION PASSAGE DE GRADE : DIMANCHE 29 MAI 2022

Date : Dimanche 29 Mai 2022
Horaires : De 14h00 à 16h00
Adresse du stage : Centre de Danse du Marais, 41 rue du temple 75004 Paris - Salle BERLIOZ
Tarifs : 25€
 
 MAK stage Karaté - Éric Delannoy
 
 

Le MAK vous propose le dimanche 29 Mai 2022 de 14h00 à 16h00 un stage de préparation aux grades de Karaté. Ce stage de préparation aux passage de grade de Karaté a pour objectif de vous préparer à votre prochain passage de grade de Karaté, passage de grade d'une ceinture de couleur ou préparation à votre futur passage de grade de la ceinture noire ou Dan de Karaté, ce stage vous donnera toutes les informations vous permettant de vous préparer aux différentes U.V. qui vous seront demandées lors de votre passage de grade du club ou de la fédération Française de Karaté. 

Lors de ce stage de préparation aux passages de grade de Karaté, nous nous entraînerons sur :

- le kihon Traditionnel

- l'enchaînement des 3 techniques

- le Kihon multi-directionnel

- le Kihon Ippon Kumite / Ippon Kumite

- Jyu Ippon Kumite

 

 
STAGE PRÉPARATION PASSAGE DE GRADE : DIMANCHE 3 AVRIL 2022
 
MAK Karaté - Éric Delannoy
 

 

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

 

MAK Karaté - Éric Delannoy

UNIQUE A PARIS

Cours tous les jours du lundi au samedi

 

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Découvrez notre école de Karaté Do Shotokan et nos cours de Karaté tous niveaux: cours karaté débutants, self-défense et nos séances de remise en forme... Nous vous proposons des cours de Karaté à Paris pour adultes mais également des cours de karaté enfant le matin, des cours karaté midi et soir ou des cours particuliers de Karaté dans nos quatres Dojos à Paris (Dojo du 1er arrondissement, Dojo du 4ème arrondissement, Dojo du 7ème arrondissement et Dojo du 15ème arrondissement). TémoignagesMentions Légales